Quando devo procurar um Psicólogo?

Existem vários momentos na vida nos quais a intervenção de um psicólogo pode ser de grande valor. Seguem alguns exemplos:
Em situações difíceis na sua vida pessoal, relacionados a casamento, profissão, filhos ou perdas;

Ao sofrer com sintomas psíquicos de depressão, ansiedade, síndrome do pânico, fobias ou compulsões;

Em novas fases da vida, situações desconhecidas do dia a dia, como a entrada na adolescência, menopausa e envelhecimento;

Ao perceber sinais de agressividade infantil e dificuldades de aprendizagem nos seus filhos;

Em casos de dependência química, uso abusivo de álcool e outros vícios;

Ao notar que perdeu a autoestima, a motivação, a vontade de “fazer acontecer“;

Quando é necessário tratar de questões referentes à sexualidade, que envolvam conflitos, compulsões, frustrações ou prostração;

No tratamento de transtornos alimentares, como bulimia, anorexia, obesidade ou compulsão alimentar;

No processo de enfrentamento de traumas psicológicos que deixam marcas profundas na alma;

Ao se deparar com sentimentos exagerados de culpa, fracasso ou cobranças;

Em casos de violência sexual;

Na resolução de questões profissionais.

Em todas essas circunstâncias, uma consulta com psicólogo pode ser o primeiro passo para um tratamento psicológico eficaz. A escolha do profissional requer alguns cuidados:
É essencial que você encontre alguém com quem sinta uma ligação confortável, que o faça sentir compreendido. Procure um profissional que crie e mantenha um ambiente de consulta no qual se sinta seguro para explorar as mais profundas fontes de dor ou conflito.